ما هو
#تحدي_دبي_للياقة ؟
تحدي دبي للياقة هو احتفالية سنوية بكل ما يتعلّق باللياقة البدنية والحياة الصحية.. وأنت مدعوّ للانضمام إليها.
في النسخة السادسة لهذا العام، سيكون التحدي بسيطاً: التزم بممارسة 30 دقيقة من النشاط يومياً على مدى 30 يوماً. هدفنا هو إلهام الجميع للتركيز على اللياقة البدنية والسعي إلى تبني اسلوب حياة أكثر صحة ونشاط، يتضمن تحدّي دبي للياقة على جدولٍ حافل بالفعاليات الرياضية والترفيهية تمتدّ على مدى شهرٍ كامل، بهدف المساهمة في زيادة النشاطات البدنية والصحية في دبي، وتشجيع سكان المدينة على اتباع أسلوب حياة صحي وأكثر نشاطاً بصورةٍ دائمة.
دبي نادٍ رياضي مفتوح
أينما كنت وكيفما توجهت تتوفر لك كل الطرق لممارسة النشاط بفضل فعالية "دبي مدينة اللياقة"
أينما كنت وكيفما توجهت تتوفر لك كل الطرق لممارسة النشاط. ففي نسخة هذا العام من "تحدي دبي للياقة" أقيمت جلسات وحصص تدريب مجانية في مختلف أنحاء المدينة. بالإضافة إلى ذلك تتيح لك المنصة الرقمية "حدّد التحدي الخاص بك" الاطلاع على أساسيات اللياقة البدنية وممارسة الكثير من التمارين الافتراضية من منزلك. إذا كنت من محبيّ الجري أو ركوب الدراجة الهوائية أو تمارين التمدّد أو رفع الأوزان، فالكثير من الأنشطة بانتظارك في مواقع مزوّدة بأحدث التجهيزات.
استكشف المزيد من الأنشطة الفريدة
على مدار شهر من هذه الفعاليّة التي تحتفي بالنشاط، يمكن لسكان دبي وزوّارها المشاركة في مجموعةٍ من الأنشطة المتنوّعة، مثل مشاهدة فيديوهات التدريب وحضور الفعاليات التي تُقام في أبرز الوجهات في مختلف أنحاء المدينة.
تابعونا للاطلاع على ما ينتظركم من أنشطة وأحداث رياضية فريدة في العام 2023، حيث من المتوقع مشاركة الكثيرين مِمّن يجمعهم حبّ اللياقة البدنية، مع مدرّبين مشاهير يقدّمون النصائح العملية وحصص التدريب للاستعداد بحماسةٍ وأمان للأنشطة والتمارين المميّزة.
حدّد تحدي الـ 30 الخاص بك
#تحدي دبي للياقة